Dacă te simți trist, îngrijorat, nervos sau ai dificultăți în relațiile cu cei din jur cu soția/soțul cu copiii sau prietenii, te invit la consultație și ședințe de psihoterapie pentru a discuta metode noi de a depăși aceste dificultăți.
Cum se tratează depresia?
Trebuie să iei antidepresante?
Gândurile tale pot influența sănătatea?
Cum poți să schimbi ceea ce simți, emoțiile care le trăiești?
Cum să te motivezi pentru un mod de viață sănătos?
În timpul consultațiilor și ședințelor de psihoterapie putem discuta despre acestea și multe alte întrebări ce ține de sănătatea gândurilor, emoțiilor și comportamentelor, cu alte cuvinte despre sănătatea mintală.
Anxietatea și Depresia sunt cele mai frecvente probleme de sănătate mintală în ziua de azi, deseori neglijate, dar care au un tratament eficient.
Deseori persoanele nu se adresează la psihoterapeut sau psihiatru din cauza că le este frică de ceea ce au să se gândească alții sau nu au încredere în acești specialiști. Te invit să încerci o consultație ca să înțelegi mai bine ce presupune o consultație cu un specialist din domeniul sănătății mintale.
